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Lucie DIETETICIENNE NUTRITIONNISTE

Boissons énergisantes : dangers, caféine, grossesse, adolescents, sport... Découvrez les recommandations d'une diététicienne nutritionniste.

Que manger pendant la grossesse ? Découvrez les aliments à privilégier, ceux à éviter, les besoins nutritionnels trimestre par trimestre et les conseils d'une diététicienne.

Le Reflux Gastro-Œsophagien (RGO) est une source d'inquiétude majeure pour de nombreux parents. Si les régurgitations sont monnaie courante chez les nouveau-nés, il est essentiel de savoir quand elles deviennent un véritable signal d'alarme. Alors, s'agit-il d'un phénomène normal ou d'une pathologie nécessitant une prise en charge ? Faisons le point. RGO bébé : un phénomène très fréquent Dans la majorité des cas, le reflux chez le nourrisson est physiologique, c’est-à-dire no

Votre bébé réclame plus souvent le sein ? Découvrez les signes d'un pic de croissance, sa durée et comment traverser cette période sereinement pendant l'allaitement.

Quand la fatigue, le stress ou la digestion posent question… Et si vos cheveux pouvaient donner des pistes pour mieux comprendre votre santé ?

Savez-vous que seulement 1 enfant sur 10 sait reconnaître une betterave ? C’est sur le mode ludique et instructif, devant une salle captivée qu’Aprifel a tenu la session ouverte de son Assemblée Générale annuelle le 17 juin dernier. Chercheurs en sciences cognitives, universitaires se sont relayés pour expliquer les ressorts du rejet ou de l’approbation de l’enfant d’un aliment. Les études sont sans appel : les enfants ne sont pas que des bouches à nourrir, mais aussi des

Article du magasine Made4baby écrit par Lucie Charpin. La diversification alimentaire consiste à introduire des aliments autres que le lait (aliments solides) dans l’alimentation du nourrisson allaité ou recevant du lait pour nourrissons. Elle conduit progressivement à une alimentation familiale vers l’âge de 1 à 2 ans. Lucie Charpin, diététicienne spécialisée en périnatalité, pédiatrie et allaitement, nous en dit plus sur cette étape cruciale qui aura des effets sur la san

ChatGPT peut-il remplacer un diététicien ? Découvrez les avantages, les limites et les risques de l'intelligence artificielle pour les conseils nutritionnels.

Découvrez une recette de granola maison simple et gourmande, riche en fibres et en bons nutriments. Une idée de petit-déjeuner équilibré pour toute la famille.

Nous savons que le lait maternel est le meilleur aliment pour bébé. Chaque mammifère produit un lait adapté à sa propre espèce. De ce fait, il n'existe pas un meilleur aliment pour un nouveau né que le lait de sa mère. Il y a de nombreuses choses à dire sur ce sujet : composition du lait qui évolue au fil des mois mais également au cours d'une tétée pour répondre parfaitement aux besoins nutritionnels du nourrisson, lien mère-enfant unique, etc... Mais voilà, entre la théorie

Vous êtes nombreuses à avoir un rapport à la nourriture "compliqué". Cela concerne les jeunes et les moins jeunes.... Nous pouvons même...

Je constate que de plus en plus de femmes enceintes sont "sous pression" pendant leur grossesse. Le diabète gestationnel est l'un des sujets anxiogènes. Les contrôles et les remarques des professionnels de santé peuvent avoir un impact considérable sur l'état émotionnel de la future maman. Que vous soyez à risque ou non de déclencher un diabète gestationnel, je vous invite à vous entourer de professionnels de santé qui sauront vous rassurer et vous diriger vers d'autres profe

J'ai hâte de vous accompagner dans mon nouveau cabinet à Cavignac. Le lieu est "cocooning" pour une consultation confortable et agréable....

Quand le moment du repas devient source d’angoisse et de conflits entre les parents et l’enfant en bas âge … 😓😤😭 La néophobie alimentaire peut se manifester aux alentours des 2 ans de l’enfant. De quoi s’agit-il ? •Refus des aliments nouveaux •Désir de manger toujours les mêmes aliments ou textures (pâtes, féculents, laitages…). •Refus d’aliments acceptés auparavant/plusieurs degrés de néophobie. 👉🏻 Faites vous accompagner pour gagner en sérénité. 😅 #neophobiealimentai

Dans son numéro de juin 2022, le magazine Science & Vie consacre un article au régime alimentaire du microbiote, dévoilant que, comme...

Une alimentation maternelle privilégiant, pendant la grossesse, la consommation de légumes, fruits, céréales complètes, légumineuses, produits de la mer et produits laitiers est associée à une diminution des risques de naissance avant terme et de poids faible de l’enfant pour l’âge gestationnel. Une revue de littérature examine l’état des connaissances sur les liens existant entre l’alimentation de la mère avant ou pendant la grossesse et les paramètres associés à la naissanc

Temps de lecture : 4 minutes Dans la population générale et dans celle plus spécifique des adultes souffrant de troubles métaboliques, une vitesse d’ingestion plus rapide des aliments est associée à un indice de masse corporelle et un tour de taille plus élevés. Plusieurs études ont mis en évidence un lien entre le fait de manger lentement et des apports énergétiques moins importants. Une revue de littérature examine la relation entre la vitesse d’ingestion des aliments et de

La consommation régulière d’œufs à l’âge de 12 mois est associée à la diminution du risque d’allergie à l’œuf à 3 ans. L’introduction...

Voici un article intéressant concernant l’importance du petit déjeuner : https://observatoire-des-aliments.fr/sante/petit-dejeuner-ou-pas...

Le désir d'enfant, la grossesse puis l'allaitement sont trois étapes qui s'enchaînent naturellement, mais qui s'accompagnent de besoins nutritionnels différents. Comment adapter son alimentation au fil de cette aventure ? Quels sont les bons réflexes à adopter avant la conception, pendant la grossesse puis durant l'allaitement ? Voici les principaux repères pour vous accompagner tout au long de cette période. Article rédigé par Lucie Charpin pour made4baby. Titre originel "Nu